สาวๆอยากหาวิธีลดพุง ลดห่วงยางรอบเอว ง่ายๆ ชิลๆ ได้ผลจริง ใน 7 วัน

สาวๆอยากหาวิธีลดพุง ลดห่วงยางรอบเอว ง่ายๆ ชิลๆ ได้ผลจริง ใน 7 วัน

ฟิตหุ่นเฟิร์ม, ออกกำลังกาย
วิธีลดพุง ลดห่วงยางรอบเอวของสาวๆ ใน 7 วัน ซึ่งเหมาะกับผู้ที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายฟิตแอนด์เฟิร์มหรือผู้ที่ไม่ชอบการออกกำลังกายนั่นเอ…
Read More
Virgin Active

Virgin Active

ออกกำลังกาย
  Virgin Active  สำหรับเราถ้าวัดกันแล้ว อันดับหนึ่งของสถานที่ฟิตเนส ที่เราว่านำมาแต่ไกลคงนี้ไม่พ้นฟิตเนสมาตรฐาน World Class จากเคร…
Read More
เครื่องสั่นออกกำลังกาย…ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่

เครื่องสั่นออกกำลังกาย…ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่

ฟิตหุ่นเฟิร์ม
เครื่องออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมชิ้นหนึ่งคือเครื่องที่ขึ้นไปยืนแล้วมันสั่น บางเครื่องยังมีสายรัดไว้เขย่า (เพิ่มเติม…)
Read More

โต๊ะทำงานแบบยืนเผาผลาญไขมันได้มากกว่าที่คุณคิด

ฟิตหุ่นเฟิร์ม
คุณเชื่อหรือไม่ว่าโต๊ะทำงานสำหรับผู้ที่ยืนทำงานนั้นมีประโยชน์มากกว่าฟังก์ชันในตัวของมัน (เพิ่มเติม…)
Read More